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Bestes LLM für das MacBook Pro M1 Pro / Max im Jahr 2026

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Ranking aktualisiert am 22.09.2026

Das MacBook Pro M1 Pro / Max (16–64 GB, 200–400 GB/s) ist 4 Jahre alt, bleibt aber nutzbar. Modelle mit 7–32 Milliarden Parametern laufen in Q4 komfortabel, ein 70B-Modell in Q3 ist auf dem Max mit 64 GB machbar.

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Rangliste

1

🇺🇸 Gemma 4 26B-A4B MoE

Google · 26B Parameter · Apache 2.0 · Kontext: 128 000 Tokens

MoE-Variante von Gemma 4. 26B Parameter, davon 4B aktiv. Vollständig multimodal (Text+Bild+Audio).

Warum dieser Rang MoE-Variante von Gemma 4. 26B Parameter, davon 4B aktiv. Vollständig multimodal (Text+Bild+Audio).
ollama run gemma4:26b
VRAM Q4
16 GB
28 GB in Q8
2

🇨🇳 LLaDA 2.0 Uni 16B

Ant Group / inclusionAI · 16 Milliarden Parameter · Apache 2.0 · 8 192 Tokens ctx

Erstes offenes dLLM unter Apache 2.0: MoE 16B/1B + Diffusionsdecoder mit 6,2B Parametern. Text und Vision in einem einheitlichen Modell. Veröffentlicht am 22. April 2026.

Warum dieser Rang Erstes offenes dLLM unter Apache 2.0: MoE 16B/1B + Diffusionsdecoder mit 6,2B Parametern. Text und Vision in einem einheitlichen Modell. Veröffentlicht am 22. April 2026.
# HuggingFace : inclusionAI/LLaDA2.0-Uni (Flash Attn 2 + CUDA 12.4 requis)
VRAM Q4
18 GB
30 GB in Q8
3

🇨🇳 Qwen 3.6 27B

Alibaba · 27B Parameter · Apache 2.0 · 262 144 tokens ctx

Dichtes multimodales 27B-Modell, veröffentlicht am 22. April 2026. 262k ctx (1M YaRN). SWE-bench Verified 77.2%.

Warum dieser Rang Dichtes multimodales 27B-Modell, veröffentlicht am 22. April 2026. 262k ctx (1M YaRN). SWE-bench Verified 77.2%.
ollama run qwen3.6:27b
VRAM Q4
16 GB
29 GB in Q8
4

🇨🇳 Qwen 3.8 27B

Alibaba · 27B Parameter · Apache 2.0 · 262 144 tokens ctx

Qwen 3.8 27B: dichtes multimodales Modell (Text + Vision), 262k Kontext, ca. 16 GB VRAM bei Q4 (18 GB Ollama-Gewichte). Apache 2.0, agentisches Programmieren und Vision.

Warum dieser Rang Qwen 3.8 27B: dichtes multimodales Modell (Text + Vision), 262k Kontext, ca. 16 GB VRAM bei Q4 (18 GB Ollama-Gewichte). Apache 2.0, agentisches Programmieren und Vision.
ollama run qwen3.8:27b
VRAM Q4
16 GB
29 GB in Q8
5

🇨🇳 GLM 4.7 Flash

Zhipu AI · 31B Parameter · MIT · Kontext: 128 000 Tokens

GLM-4.7-Flash (MoE mit 31B Parametern, davon ~3B aktiv): das beste Verhältnis von Code-Leistung zu VRAM-Bedarf in der 30B-Klasse. MIT, 128k ctx, sehr schnell auf 3090/4090.

Warum dieser Rang GLM-4.7-Flash (MoE mit 31B Parametern, davon ~3B aktiv): das beste Verhältnis von Code-Leistung zu VRAM-Bedarf in der 30B-Klasse. MIT, 128k ctx, sehr schnell auf 3090/4090.
ollama run glm-4.7-flash
VRAM Q4
19 GB
35 GB bei Q8-Quantisierung
6

🇺🇸 Gemma 4 31B

Google · 31B Parameter · Apache 2.0 · 256 000 Tokens ctx

Dichtes multimodales 31B-Modell (Text+Bild+Audio). 140+ Sprachen, 256k Kontext. Platz 3 in der Chatbot Arena unter den offenen Modellen.

Warum dieser Rang Dichtes multimodales 31B-Modell (Text+Bild+Audio). 140+ Sprachen, 256k Kontext. Platz 3 in der Chatbot Arena unter den offenen Modellen.
ollama run gemma4:31b
VRAM Q4
18 GB
33 GB in Q8
7

🇺🇸 Granite 4.1 30B Instruct

IBM · 30B Parameter · Apache 2.0 · Kontext: 131 072 Tokens

Dichtes 30B-Modell unter Apache 2.0, 12 Sprachen einschließlich Französisch, 131k ctx, GQA 32Q/8KV. OpenAI-kompatibles Tool Calling. Veröffentlicht am 29. April 2026.

Warum dieser Rang Dichtes 30B-Modell unter Apache 2.0, 12 Sprachen einschließlich Französisch, 131k ctx, GQA 32Q/8KV. OpenAI-kompatibles Tool Calling. Veröffentlicht am 29. April 2026.
ollama run granite4.1:30b
VRAM Q4
17 GB
32 GB in Q8

Vergleichstabelle

Rang Modell Params VRAM Q4 Kontext Lizenz Auf Apple M1 (16 GB)
#1 Gemma 4 26B-A4B MoE 26B 16 GB 128 000 Apache 2.0 ✗
#2 LLaDA 2.0 Uni 16B 16B 18 GB 8 192 Apache 2.0 ✗
#3 Qwen 3.6 27B 27B 16 GB 262 144 Apache 2.0 ✗
#4 Qwen 3.8 27B 27B 16 GB 262 144 Apache 2.0 ✗
#5 GLM 4.7 Flash 31B 19 GB 128 000 MIT ✗
#6 Gemma 4 31B 31B 18 GB 256 000 Apache 2.0 ✗
#7 Granite 4.1 30B Instruct 30B 17 GB 131 072 Apache 2.0 ✗
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Methodik des Rankings

Filter: Modelle mit 3–70B, die in Q4_K_M weniger als 40 GB benötigen. Bonus für 7–32B (Peak M1 Max). Bei 70B bleiben wir vorsichtig (begrenzte Bandbreite gegenüber M3/M4).

Berücksichtigte Kriterien:

  • Q4_K_M ≤ 40 GB
  • Stabil und leise
  • Kompatibel mit Metal 3
  • Tokens/s ≥ 10 bei 32B

Die Bewertung ist vollständig transparent: konsultieren Sie unsere Methodik für Details zur Berechnung des VRAM-Bedarfs und der Tokens pro Sekunde.

Häufige Fragen

MBP M1 Pro mit 16 GB im Jahr 2026: Lohnt sich das?

Ja für 7-8B: Mistral 7B Q4, Qwen 3 8B Q4 mit 22–28 Tok/s. Siehe den Leitfaden zum MBP M1.

Kann ein MBP M1 Max mit 64 GB ein 70B-Modell ausführen?

Ja, in Q3_K_M (~32 GB) mit 6–9 tok/s – für längere Texte nutzbar, für interaktiven Chat langsam. Q4 (~40 GB) passt in den Speicher, ist aber langsamer.

M1 Pro gegen M1 Max bei 32B?

M1 Pro (200 GB/s) ≈ 12 Tok/s mit Mistral Small 24B Q4. M1 Max (400 GB/s) ≈ 22 Tok/s. Der Max verdoppelt die Speicherbandbreite, und das ist spürbar.

Soll man auf M4 upgraden?

Wenn der M1 Max mit 64 GB noch ausreicht, nein. Andernfalls bietet der M4 Pro mit 48 GB eine Bandbreite von 273 GB/s und eine aktuelle Neural Engine — bessere Leistung pro Watt. Siehe MBP M4.

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